牙縫越變越大卡菜渣怎麼辦?四個方法解決你的困擾

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撰文/趙子睿醫師(假牙贗復科)

是不是每次吃完飯,牙縫裡總是卡滿菜渣,讓你超困擾?

或者笑起來總覺得牙縫太大,不夠美觀?

別擔心,趙醫師教你怎麼處理這些討厭的牙縫問題。不管是因為遺傳、牙齦萎縮,還是矯正後出現的黑三角,都有辦法幫你改善。並提供四種有效的治療方法,包括陶瓷貼片全瓷冠隱形矯正、牙肉移植,總有適合你的解決方法。

趕快來看看怎麼輕鬆讓牙縫變小,讓你的笑容更自信吧!

一、牙縫變大的原因有哪些?了解這些原因,對症下藥

牙縫變大的原因其實很多,但大致可以分為先天和後天兩大類:

牙縫變大的原因分為先天後天:先天包含,天生缺牙、牙齒形狀、唇繫帶位置異常;後天包含,疾病、牙周病、舌頭過度用力、黑三角。
牙縫變大的原因可以分類為先天及後天

遺傳和發育問題:你可能天生就容易出現牙縫

「先天缺牙有些人天生牙齒數量不足,這樣牙齒之間就會出現空隙,形成牙縫。又或是「牙齒天生比較小或上下顎骨生長過大」,牙齒排列可能會不夠緊密,進而造成牙縫過大。

唇繫帶位置異常

唇繫帶(連接上唇和牙齦的組織)位置過低或張力過強,也會導致牙齦萎縮,進而出現牙縫問題。這種情況通常需要以手術方式移除唇繫帶,來避免情況惡化。

後天因素讓牙縫變得更大

(1) 後天缺牙

因為疾病或其他因素導致牙齒需要拔除時,鄰近的牙齒可能會向空缺的地方傾斜,導致牙縫變大。

原來牙齒會往缺牙區傾倒!局部缺牙的影響有哪些?Ft.張真豪醫師【品悅牙醫】

(2) 牙齦萎縮

牙周病會破壞牙齦和齒槽骨,導致牙齦萎縮與牙周韌帶慢性發炎。牙根暴露出來,並造成牙齦萎縮以及牙周囊袋的問題。從而形成牙縫。隨著年齡增長,牙齦的血液循環變差,牙齦萎縮的情況可能會更嚴重

延伸閱讀:牙周病及早治療不傷荷包!初期徵兆與治療手段

(3) 舌頭力量過大

一些不良習慣,如咬筆等,會導致舌頭肌肉過度用力,推動牙齒向外移動,結果牙縫變大。

(4) 矯正後的黑三角

牙縫黑三角常見原因有原本齒列擁擠造成牙齦萎縮,或是牙齒天生偏三角形。
牙齒黑三角形成常見原因

矯正後牙縫黑三角牙縫是許多成人經歷矯正後會面臨的狀況。雖然牙齒排列變整齊了,但有些人因為齒列過於擁擠,牙齦本身就有萎縮或牙齒形狀偏三角形,在將牙齒排列整齊後,牙齒之間會出現黑三角。

如果矯正期間沒有做好口腔清潔,導致牙周問題會更加嚴重,所以在矯正療程中一定要正確地做好潔牙。

延伸閱讀:【矯正後黑三角縫】陶瓷貼片、美學樹脂改善牙縫黑三角案例分析

二、迷思解答!牙縫變大的真正原因

洗牙跟牙縫變大沒有關係

患者:醫生,洗牙會讓牙縫變大嗎?

NONONO,這是一個常見的誤解。

其實,牙縫變大並不是因為洗牙,而是牙縫被牙菌斑與牙結石堵住,在這些被清除後,牙齒恢復了原本的狀態。如果不清除這些牙結石,反而會讓牙周病惡化,進而導致更嚴重的牙齦萎縮和牙縫擴大。

有些人擔心洗牙會把牙縫越洗越大,這是不正確的。

延伸閱讀:洗牙會痛會流血!?多久洗牙一次才能保持牙齒健康?

正確潔牙,避免牙縫變大

潔牙時應該注意力道,過度用力刷牙或使用牙線可能會損傷牙齦,造成牙齦萎縮,進而形成牙縫。正確的做法是輕輕地將牙線滑入牙齒間隙,沿著牙齒側面刮除牙垢,這樣可以有效保護牙齦健康。

延伸閱讀:牙醫教你選!牙刷、牙膏、漱口水、牙線、牙間刷、沖牙機的正確使用篇

三、牙縫過大不處理會有哪些後果?

剛剛提到牙縫產生有不同原因,治療方式也不同,建議如果你有類似問題尋求專業牙科診所協助。但如果牙縫過大不及時處理,可能會帶來一些不良後果:

容易卡住食物

牙縫過大容易卡住食物殘渣,長此以往可能會導致蛀牙牙周病,甚至牙齦萎縮,最嚴重的情況下,可能導致牙齒鬆動或脫落,最終需要進行植牙治療。

需要矯正,及其他治療

最常見如缺牙造成牙齒移位而導致的牙縫,可能需要先進行矯正,然後再透過植牙牙橋修復缺牙區域,這樣的治療不僅漫長,而且費用也較高,可真是因小失大啊。

延伸閱讀:隱形 vs. 傳統!選擇最適合你的牙齒矯正方式指南

四、四大牙縫治療法:哪種方法適合你?

門牙牙縫|陶瓷貼片

陶瓷貼片適用於輕微牙縫問題、蛀牙問題或矯正後的黑三角。將牙齒作些微的修磨,以高強度的陶瓷黏在牙齒表面,來改變牙齒外型關閉縫隙。

高度美觀需求的人可以選擇陶瓷貼片,不僅能快速修復牙齒縫隙,更可以客製化牙齒顏色與微笑曲線。甚至在當日內完成治療,做到非常完美的改變。

這種方法美觀佳,但費用相對較高。

缺牙牙縫|全瓷冠

針對缺牙或嚴重磨牙患者全瓷冠可以修復牙縫並恢復牙齒功能,可以「假牙或牙橋」作為修復的選項

植牙:有較強的咬合功能,牙縫與正常牙齒無異可以正常清潔,也不需修磨兩側好的牙齒。

牙橋:如果無法以植牙作為治療選擇,牙橋也是可以恢復口腔功能與外觀,但必須磨小左右兩側的健康牙齒,作為橋樑的支台,將缺牙區以相連假牙來修復。

這種療程時間短,但需要修磨牙齒,全瓷冠強度高,可以承受較大的咬合力。

延伸閱讀:缺牙有影響嗎?人工植牙、傳統牙橋、活動假牙優缺點大評比

黑三角牙縫|隱形矯正/矯正

若在矯正過程出現黑三角,通常可以嘗試將兩顆牙齒中間做一點點修磨,讓牙齒重新排列密合來將縫隙填補。

當若牙齒或牙齦條件仍無法完全關閉黑三角時,也可以利用陶瓷貼片或樹脂來關閉黑三角。

嚴重牙周病|牙肉移植

牙周病造成的牙齦萎縮,根據不同的嚴重程度,可以施作「牙根覆蓋術」來減少牙縫的產生。或利用「自體軟組織移植」來增厚牙齦厚度,通常會從上顎後牙內側取出一塊質地較厚的角質化牙齦,移植到欲修補牙齦萎縮處。

延伸閱讀:牙周病不會自己好!醫師解析牙結石深度影響牙周病治療方式

陶瓷貼片全瓷冠隱形矯正/矯正牙肉移植
適用情況●輕微牙縫問題
●矯正後黑三角
●有高度美觀需求
●缺牙
●嚴重磨牙患者
●咬合排列不正
●明顯牙縫
嚴重牙周病患者
美白效果
修磨牙齒極少須修磨較多牙齒不須修牙有時需搭配假牙療程
療程時間短,甚至可當日完成較長較長,且有手術恢復期
優點●快速
●美觀佳
●快速
●強度高,可承受較大咬合力
●不需修磨牙齒
●可改善咬合關係
缺點費用較高需要修磨牙齒時間長
牙縫治療比較表格:陶瓷貼片、全瓷冠、牙齒矯正、牙肉移植

及早治療牙縫問題,讓笑容更健康

最後再次提醒大家,牙縫變大的原因有很多,不同原因需要不同的治療方法。建議大家如果遇到這樣的問題,一定要及早尋求專業醫師的評估和治療,避免問題惡化。不要再為牙縫大感到困擾,讓專業的醫師幫助你找回健康和自信的笑容。

適合你的才是最好!實際案例解密全瓷冠假牙、陶瓷貼片、植牙假牙應用篇 Ft.趙子睿醫師 【品悅牙醫】

趙子睿醫師

假牙贋復科

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專長:
全口重建
全瓷美學
全瓷冠/陶瓷貼片/微創齒雕
高階美學樹脂修復
活髓保存術
牙齒美白

學經歷:
國立陽明大學牙醫系
國立陽明大學臨床教育中心醫師
國立陽明大學臨床牙醫學研究所
台北榮總口腔醫學部牙醫師
中華審美牙醫學會會員醫師
中華植體美學醫學會會員醫師
美國哥倫比亞大學 植牙專科研究

※聲明:文章為醫師的經驗談,每人口腔情形盡不相同,如有不適儘早就醫檢查才是正解


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